Kiểm tra đặc điểm hình thể và tính cách hành vi là một cách khoa học để khám phá sâu sắc các đặc điểm thể chất và tinh thần của một cá nhân. Bao gồm nhiều đặc điểm thể chất và hành vi, các đặc điểm ngoại hình như màu mắt, màu da và màu tóc, cũng như các đặc điểm hành vi bên trong như sức khỏe chủ quan, sự phụ thuộc vào nicotin và đồng hồ sinh học,.... Mục đích của việc kiểm tra là để mọi người hiểu bản thân sâu sắc hơn và điều chỉnh thói quen sinh hoạt dựa trên kết quả kiểm tra để đạt được trạng thái thể chất và tinh thần tốt nhất.