張伯瑞，字平叔，號紫陽，又被尊稱為“紫陽真人”，是中國北宋時期的知名道教學者。他出生於台州臨海（今屬浙江），並在成都遇到了廣陽真人劉海蟾，從他那裡獲得了金丹煉丹的秘訣。張伯瑞被認為是全真派南宗五祖（南五祖）之第一祖。

張伯瑞自幼博覽三教經書，涉獵各種方術。他曾為府吏數十年，後來看破了功名利祿，放棄了官職。他曾因“火燒文書”罪被發配到嶺南。在熙寧八年（1075年），他寫下了《悟真篇》，這是道教南宗內丹修煉的主要經典之一。他還寫了《玉清金笥青華秘文金寶內煉丹訣》（《青華秘文》）三卷和《金丹四百字》一卷。

張伯瑞的修行觀念與眾不同，他反對形式上的出家離俗，隱避山林，而主張“大隱隱於市”。他本人就不出家。南宗直至五祖白玉蟾，始開始有雲遊道士，也組織了南宗自己的教團組織。一般認為，白玉蟾為南宗實際建立者。

張伯瑞的學說和實踐對於道教的發展有著重要影響，他的貢獻被後世的道教信徒和學者所認可和尊重。